#Neverlunchalone am 08.12.2021 – dein #Netzwerkmoment in der Mittagspause, für neue Impulse, Kontakte und Motivation. 
⠀⠀
Unser Thema: Achtsamkeit im Advent: Rituale für mehr Ruhe & Entspannung mit Gesundheits- und Mental-Coach Marvin Bick.
Wie dem Stress entfliehen und achtsam mit sich selbst und den anderen umgehen?
Achtsamkeit – eine wunderbare Methode, um sich auch inmitten des „bewegten Alltages“ bewusst zu sein.
Die Anwendung fördert nicht nur unsere Gesundheit, sondern auch unsere körperliche, wie geistige Leistungsfähigkeit sowie
das Wohlbefinden. Es gibt so viele Vorstellungen zu diesem Thema, doch was ist Achtsamkeit wirklich?
Noch viel wesentlicher ist die Frage wie wir uns die wohltuenden Wirkungen zu Nutze machen können.
NEVERLUNCHALONE „Achtsamkeit im Advent“ beantwortet diese sowie viele weitere Fragen. Außerdem macht es diese Methode sogar praktisch erfahrbar, damit es auch langfristig in den Alltag integriert werden kann.
Wer mag, sollte sich in dieser Stunde auch mit seinem Lieblingstee, Punsch oder Glühwein verwöhnen.
08.12.2021⠀
12:30 bis 13:30 Uhr⠀
via easymeet24/zoom
Vorschau:
12.01.2021 12:30 bis 13:30 Uhr I Fit for Finance II
26.01.2021 12:30 bis 13:30 Uhr I Gute Gewohnheiten etablieren
Für weitere Informationen und die Zugangsdaten stehen die regionalen Projektleiterinnen von „Aufstieg in Unternehmen“ gerne bereit.
